Vous pouvez reserver la vidéo du spectacle dans l'onglet Inscription/Réservation Video Spectacle.
Président de l'Associaition StudioA
Cours de Pilâtes Fondamental - Débutant par Elyse
Le niveau fondamental est le premier niveau du pilâtes. L’attention est portée sur la posture, la respiration, et la connexion périnée-transverse. Dans chaque niveau, différentes options sont proposées pour chaque mouvement. Cécile effectue des corrections personnalisées.
Le cours est constitué d’un échauffement, d’exercices de renforcement musculaire postural et d’un retour au calme avec des étirements. Du petit matériel est très souvent utilisé afin de proposer des variantes.
Le corps est ainsi tonifié et retrouve de la souplesse. Vous y trouverez une justesse posturale et un maintien solide du corps et de l’esprit.
Infos pratiques : Cours de Pilâtes débutant
-
Niveau : Débutant
-
Date : Vendredi de 19h15 à 20h15 (petite salle du 1er étage)
Samedi de 9h45 à 10h30 (salle 1er étage)
-
Date : Mercredi de 10h30 à 11h30 (petite salle)
Plus d'informations sur l'Ecole de danse Studio A
Le STUDIO A se veut être un lieu de rencontres, d'échanges, où se retrouvent les personnes qui aiment la danse et celles qui veulent la découvrir.
Dans une ambiance châleureuse et conviviale les différentes techniques de danse se côtoient et s'entrecroisent : Eveil et Initiation à la danse, Classique, Modern-Jazz, Hip Hop LA, Ragga, Street girly, Streetdanse, Rumba Cubaine, Lady Style, BreakDance, Lindy Hop.
Depuis quelques années le Studio A s'est diversifié et propose également désormais des cours de Pilâtes et des cours de Yoga.
Les cours sont dispensés par des professeurs de danse diplômés d'état au service de la pédagogie et de la création.
Les cours sont assurés par âge et par niveau.
Les salles de cours du Studio A
Les salles cours Ornano se situent au 35 Cours Ornano à Mérignac proche du centre Saint Augustin.
- On y trouve un studio de 136 m²
- Un studio de 100 m²
- Et un studio de 45 m²
Les salles rue Edmond Labasse (fermées pour l'instant pour cause d'incendie) se situent au 21 rue Edmond Labasse. La rue donne sur le boulevard du Président Wilson au niveau de la barrière Judaïque.
- Il y a deux studios, La salle 1 qui fait 110 m² et la salle 2 qui fait 60m². La salle 2 est plus adaptée aux cours de Pilates, Yoga.
Les salles rue Genesta (remplacent pour l'instant les salles Edmond Labasse) se situent au 34 rue Genesta. L'école se situe derriere le complexe ATLANTIC, AquaLigne.
- Il y a deux studios, La salle 1 qui fait 120 m² et la salle 2 qui fait 50m². La salle 2 est plus adaptée aux cours de Pilates, Yoga.
