Cours de danse Bordeaux - Studio A
Cours de danse Bordeaux - Studio A
Cours de danse Bordeaux - Studio A
Reprise des cours à partir du lundi 7 septembre 2020

Cours d'Hatha Yoga par Fanny

En sanskrit, « hatha yoga » signifie « yoga d’effort ». C’est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. C’est une pratique lente, détendue afin de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps.

Les postures sont tenues. On travaille tout particulièrement les différentes respirations (également appelées « pranayamas ») ainsi que la méditation. C’est un yoga doux dont chaque posture est adaptée au niveau de chacun. Il n’existe ainsi aucune contre-indication particulière. Le hatha yoga peut se pratiquer à tout âge.

Grâce au maintien des postures, on améliore la concentration et l’on recherche un alignement du corps précis tout en le tonifiant en douceur et de manière profonde.
On travaille l’équilibre physique tout en disciplinant son esprit.

Infos pratiques : Hatha Yoga par Fanny

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Plus d'informations sur l'Ecole de danse Studio A

Le STUDIO A se veut être un lieu de rencontres, d'échanges, où se retrouvent les personnes qui aiment la danse et celles qui veulent la découvrir.

Dans une ambiance châleureuse et conviviale les différentes techniques de danse se côtoient et s'entrecroisent : Eveil et Initiation à la danse, Classique, Modern-Jazz, Hip Hop LA, Ragga, Street girly, Streetdanse, Rumba Cubaine, Lady Style, BreakDance, Lindy Hop.

Depuis quelques années le Studio A s'est diversifié et propose également désormais des cours de Théâtre, Des cours de Pilâtes, des cours de Yoga et Qi Gong, des cours de Port de Bras.

Les cours sont dispensés par des professeurs de danse diplômés d'état au service de la pédagogie et de la création.

Les cours sont assurés par âge et par niveau.

Les salles de cours du Studio A

La salle Chevalier se situe au 67 rue Chevalier à Bordeaux dans le quatier Saint Seurin proche du boulevard du Président Willson entre le lycée Camille Jullian et la piscine Judaique.

  • Le studio de danse est très clair et de 80m2

Les salles rue Edmond Labasse se situent au 21 rue Edmond Labasse. La rue donne sur le boulevard du Président Wilson au niveau de la barrière Judaïque.

  • Il y a deux studios, La salle 1 qui fait 110 m2 et la salle 2 qui fait 60m2. La salle 2 est plus adaptée aux cours de Pilates, Yoga, Qi Gong.