Bonjour,
La reprise des cours se fera le Lundi 8 Septembre 2025.
Merci de contacter les professeurs pour obtenir le lien d'inscription.
Trés bel été à vous.
Stéphane NART
Président de l'Associaition StudioA
La reprise des cours se fera le Lundi 8 Septembre 2025.
Merci de contacter les professeurs pour obtenir le lien d'inscription.
Trés bel été à vous.
Stéphane NART
Président de l'Associaition StudioA
Gilles Bretel
Gilles Bretel est Professeur d'EPS et certifié Méthode De GAsquet.
Gilles vous propose :
- la possibilité d’aller vers un programme plus sportif (préparation d’une compétition de course à pieds, de tennis, envie de plus de cardio….)
- des exercices plus intenses comme des circuits training, circuit « Cross-Fit » (enchaînement de postures en dynamique)
En gardant les trois piliers de la méthode :
- Auto-grandissement (bonne posture)
- Engagement du périnée
- Une bonne respiration
Alors à vos tapis et venez tenter l’expérience avec moi !
Merci de me contacter au : 06 72 97 01 31 ou sur l'adresse mail : gillesbretel@sfr.fr
Gilles vous propose :
- la possibilité d’aller vers un programme plus sportif (préparation d’une compétition de course à pieds, de tennis, envie de plus de cardio….)
- des exercices plus intenses comme des circuits training, circuit « Cross-Fit » (enchaînement de postures en dynamique)
En gardant les trois piliers de la méthode :
- Auto-grandissement (bonne posture)
- Engagement du périnée
- Une bonne respiration
Alors à vos tapis et venez tenter l’expérience avec moi !
Merci de me contacter au : 06 72 97 01 31 ou sur l'adresse mail : gillesbretel@sfr.fr
